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Laurent Allier

Cours spécial KATAS

Vous souhaitez progresser en Kata… en apprendre un, deux, trois …. un nouveau, réviser, approfondir…. ça tombe bien ! Après les vacances d’Hiver, le cours du lundi et jeudi de 19h00 à 20h30 seront consacrés à l’apprentissage et à la révision des Katas Goju Ryu.

Pour rappel, au SRKD nous pratiquons le style Goju Ryu qui compte 12 katas (dont 2 katas respiratoires).

Stage Jundokan dimanche 5 mars

Le SRKD organise un stage Jundokan le dimanche 5 mars 2017

au dojo Léo Lagrange de 9h30 à 12h30.

A partir de 11 ans

Connaissance du 1er kata Goju Ryu « Gekisai Dai Ichi » obligatoire.

gekisai_ichiThème : Exercices de combat à 2 partenaires développés à partir des techniques contenues dans le 1er kata Goju Ryu Gekisai Dai Ichi